Pourquoi la nutrition en entreprise est essentielle?

Tout le monde sait que des collaborateurs heureux sont plus motivés, positifs et impliqués dans leur travail.
Mais sait-on vraiment que leur bonheur commence dans l’assiette ?
👉 90 % de la sérotonine, l’hormone du bien-être, est produite par notre intestin , ce « deuxième cerveau » dont la santé dépend directement de notre alimentation.

Malheureusement, dans une vie professionnelle intense, l’alimentation passe souvent au second plan. Entre repas pris sur le pouce, grignotages sucrés et stress permanent, la santé des collaborateurs se fragilise peu à peu.

Une nutrition équilibrée permet a tous les salariés de:

✅ Retrouver énergie et efficacité tout au long de la journée

✅ Réduire le stress, prévenir le burn-out

✅ Renforcer le bien-être

✅ Prévenir les arrêts maladie, l'absentéisme et favoriser une performance durable

Une intervention nutrition en entreprise, c’est bien plus qu’une simple pause conviviale : c’est un cadeau impactant qui offre à vos collaborateurs des clés théoriques et pratiques pour améliorer leurs habitudes alimentaires et enclencher le cercle vertueux du bien-être et de la performance.

D’autres thématiques, projets et accompagnements sont possibles afin de répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise. Je suis disponible pour en discuter selon votre convenance.

J'intervient sur Genève, Vaud et en Suisse Romande

Anglais et Français possibles