Consultations en Nutrition Santé

sliced fruit and vegetables
sliced fruit and vegetables

Vous souhaitez investir dans votre santé ?

Je vous accompagne vers une alimentation préventive et protectrice, adaptée à votre corps, vos objectifs et votre quotidien:

  • Un système immunitaire renforcé

  • Une énergie retrouvée et durable

  • Des habitudes alimentaires saines, simples et durables

  • Une prévention active des troubles digestifs, inflammatoires ou hormonaux

  • Des modes de cuisson et de conservation respectueux de votre santé

  • Grâce à une approche individualisée, bienveillante et fondée sur la nutrithérapie, vous apprenez à mieux manger pour mieux vivre

Alimentation préventive pour votre santé

Prévenir plutôt que guérir : adoptez une alimentation préventive

L’alimentation préventive est une approche globale qui vise à renforcer les défenses naturelles de l’organisme, à réguler l’inflammation chronique et à soutenir les grandes fonctions du corps (digestion, immunité, équilibre hormonal, sommeil). Contrairement aux régimes restrictifs, elle repose sur l’écoute du corps, la qualité nutritionnelle des aliments, et l’adaptation aux besoins de chacun.

Installée près du Petit-Lancy à Genève, je vous propose des consultations en nutrition préventive pour vous aider à prévenir les troubles de santé les plus courants : fatigue chronique, troubles digestifs, déséquilibres hormonaux, surcharge mentale, douleurs articulaires ou inflammations à répétition.

Mon approche s’appuie sur la nutrithérapie et les principes de la nutrition fonctionnelle : on identifie les causes profondes de vos déséquilibres (alimentation, stress, sommeil, carences) pour construire ensemble une stratégie durable. Grâce à une alimentation anti-inflammatoire, riche en nutriments, fibres, antioxydants et micronutriments ciblés, vous retrouvez vitalité et confort de vie au quotidien.

Que vous soyez en période de transition hormonale, après une grossesse, en prévention de pathologies chroniques ou simplement en quête de mieux-être, l’accompagnement est personnalisé, bienveillant et basé sur des recommandations fiables.

Le cabinet est situé à proximité du Petit-Lancy, accessible depuis Onex, Lancy, Carouge et Bernex. Consultations également disponibles en visioconférence.

a blue plate topped with green vegetables and measuring tape
a blue plate topped with green vegetables and measuring tape