Perte de poids : Pourquoi vos résolutions de janvier échouent (et comment réussir en 2026)

Dans quelques jours, la folie des régimes va s'emparer de Genève. Et si cette année, au lieu de vous affamer, vous appreniez à écouter votre biologie ? Préparez vos résolutions 2026. Découvrez pourquoi les régimes stricts de janvier échouent et comment une approche hormonale et micronutritionnelle change la donne.